50代から人生を整える。節約・健康・愛用品の実体験から発信

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家計を整える

日本通信に乗り換えて27ヶ月、本音レビュー【楽天モバイルとの比較あり】

乗り換えのきっかけ・簡単なおさらい家族は楽天モバイル、私だけ日本通信SIMへ。2年間使って感じた「通信費は自分に合ったプラン選びが大切」という話。乗り換えの詳しい経緯はこちら→家族は楽天モバイル、私だけ日本通信SIMへ。2年間使って感じた「...
体を整える

50代薄毛からスキンヘッドにした体験談|ラムダッシュで始めて変わったこと

「薄毛が気になるけど、スキンヘッドにする勇気が出ない。」私もまったく同じでした。この記事では、50代でスキンヘッドにした理由、家族や周囲の反応、実際の手入れ方法まで、体験をもとにお伝えします。30代の終わり頃から、なんとなく気になり始めまし...
家計を整える

家族は楽天モバイル、私だけ日本通信SIMへ。2年間使って感じた「通信費は自分に合ったプラン選びが大切」という話

携帯電話代、高いと感じていませんか?毎月の携帯電話料金を「仕方ないもの」と思って支払っていませんか。家計を見直すとき、住宅ローンや保険ばかりに目が向きがちですが、通信費も毎月必ずかかる固定費です。一度見直せば、その効果は何年も続きます。我が...
体を整える

【四十肩・五十肩】リハビリ22回のリアルな経過ブログ!夜間痛・激痛から劇的に回復した方法とジムでのストレッチ効果

はじめに:車のドアも閉められなかった激痛から、現在の回復まで3月上旬、私は肩の激痛に悩まされていました。特に辛かったのが、夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう「夜間痛」です。痛みのせいで熟睡できず、日中も常に頭がぼーっとする悪循環。さらに、日常...

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【体験談】ピロリ菌を5年放置した結果、抗体値が基準の17倍に!胃カメラ検査から陽性発覚までのリアルな流れと費用

はじめに実は先日、病院でピロリ菌(ヘリコバクター・ピロリ抗体)の検査を受けてきました。お恥ずかしい話ですが、実は5年ほど前に一度「陽性」と言われていたのですが、そのまま放置してしまっていたのです。「放置しておいて自然に陰性になるわけがない」...